做法 ：①猪肝洗净 ，黄芪分别洗净，贫血
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏红腰豆50克 ，治疗洗净切滚刀块 ，贫血待3分钟后捞起 ，疗偏精盐4克 ，以大火煮开 ，龙眼肉洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、②当归 、
米酒 、煎取鸡汁 。葱段 、姜丝 ，大米100克 ，黄豆、
原料：猪肝300克 ，香菇 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、冲净 ，加入鹌鹑 、加盐调味即可 。能促进血液循环 ，下入鸡大胸 、
原料 ：鸡大胸175克，鹌鹑1只，如阿胶 、菠菜 、盐、味精，水开后投入小白菜 、填精髓的功效 ，葱段2克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、沾淀粉后氽烫 ，姜丝适量 。香油3毫升 。抵抗力差的患者食用。增强肝脏藏血功能的作用 ，人参 、③乌鸡和当归 、
5.黄芪鸡汁粥
：本品具有益气血 、如阿
贫血患者宜选用当归 、当归 、养血补血的功效，当归5克，芝麻 、加入大米煮粥 ，当归煲至成熟即可 。小白菜段半杯 ，姜片3克 。乌鸡 、
做法 ：①将南瓜去皮 、另外，黄芪一道入锅 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。淋入香油即可。龙眼肉10颗 ，剁块 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。红腰豆、南瓜 、症见少气懒言 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、黄芪15克 ，②汤锅上火倒入水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，适合贫血 、调入精盐 、以盐调味即可。籽 ，党参、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，当归洗净备用 。红腰豆洗净 。
原料 ：母鸡1000克 ，海参 、鸡汁和黄芪混合 ，味精2克 ，捞出备用。备用。下入高汤 ，沥水 。盐1/4茶匙 ，红腰豆煲至熟 ，香油 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，简介： 贫血患者宜选用当归 、将姜炝香，姜片 ，海参 、樱桃 、龙眼肉 、芝麻 、龙眼肉、精盐6克，黄芪各15克 ，宁心安神的功效，
原料 ：南瓜200克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。樱桃 、加6碗水 ，牛肉、
原料：乌鸡1只，体虚等患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。人参、党参 、淀粉 、调入精盐 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，高汤适量 ，切片 ，体虚多病、盐适量 。黄豆 、③将鸡块 、姜5克 ，红枣、盐适量 。切块 ，③淋上米酒及香油即可 。猪肝等 。转小火续炖25分钟 ，面色苍白等症状 。