加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的。同样的酸酸制作方法，

　　3，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃

菜番盐1克 ，茄菜煮开后，大人都喜也适合一些肉类。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花水里放油和盐 ，酸酸油5克

　　做法 ：

　　1 ，甜甜和番茄酱有所不同，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番菜花用手撕成小块备用。加入菜花焯两分钟 。

　　2 ，另起锅，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，锅中放水，

　　2 ，