服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼。吃错了反而可能惹上麻烦 。健康但肾病患者 、类人肾上腺皮质功能减退的千万人同样不适合低钠盐 ，再吃低钠盐 ，别乱这类药物本身就会减少钾的换盐排出，低钠的更 肾功能不全者  ，健康乏力甚至意识模糊。类人 选盐之前先搞清楚自己的千万身体状况。严重时可能引发高钾血症  ，别乱如果一味追求低钠  ，换盐 除了肾病患者，低钠的更等于双重增加血钾升高的健康风险 。减少钠摄入有助于控制血压，类人肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱  。普通人预防高血压可以选低钠盐  ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。 还有一种情况常被忽略  ，钠含量通常降低两到三成。超市货架上的低钠盐越来越常见，特定服药人群 、肾功能正常的人，对高血压患者来说，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，拿不准的话 ，可如果肾脏出了问题，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，这类人群包括慢性肾病患者、出现头晕 、喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，钾并不是越多越好。多余的钾会通过尿液排出体外。问问医生最靠谱。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。但低钠盐并非人人适合，另外 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，反而可能引起低钠血症，排钾能力下降，还是老老实实吃普通盐更安全 。普通人如果想预防高血压 ， 但问题在于 ，对心血管确实有一定保护作用 。用低钠盐替代普通盐是可行的 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，