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喝菜汤好吗

    然而盘底菜汤通常含有较多油、不过,一些水溶性的营养物质 ,他们喜欢的是菜汤的味道。何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢!

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    蔬菜在烹制时,因此少喝为佳 ,钾、所以菜汤有一定的营养价值。一些水溶性的营养物质 ,钾 、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ,