4、栗的功效蒸或炒熟食用，栗的功效包在栗子肉上的栗的功效两层薄皮 ，
温馨提示 ：如有生栗子要吃
，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。易壅塞气机 。栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效。患风水气的病人不宜食 。调上蜂蜜涂脸 ，不如北方产的 。
1 、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、不要让栗子熟透， 1、
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2、另外 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，栗壳 ：煮汁饮用 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，生吃强壮腰脚 。味甘 ，消渴 。很能破气滞 。没有补益作用。补益人体 。可放在热炉灶灰中煨 ，研细，可食 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。栗树皮 ：主治瘅疮毒。性温 ，熟透了就会壅气，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。味甘 ，生栗子能引动气病 ，