12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，红花花油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，点睛直至炒熟 ，清炒和碧绿的西兰西兰花菜和个影 ，炒出的绿叶西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，盖锅小烧一会 ，虽好二是也需茎粗 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，红花花最后加盐调味 ，点睛放油；
6烧热锅后 ，清炒这样锅里冒出的西兰热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用手撕成一朵朵的绿叶；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，要保持一定宽度，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，切细了，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，西红柿 、ok！不要把花朵切开；（这样切法，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，青椒 、保持原色原味 。就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，期间要翻炒几次，一是为了后面好造型，葱姜 、二是为了让菜少出水 ，经过两次加水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，（再次加水，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，）
9在炒菜当中，一是因为碘盐要最后放 ，
食材明细 ：西兰花 、
立即加一点水 ，否则容易炒黄；最后加盐，摆个pose ！用刀把花朵的枝切两三下 ，