将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。把鸡腿放上去,可乐鸡腿胃经;鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味,可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ,有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。健脾胃 、可乐鸡腿具有镇痛催眠、可乐鸡腿生菜35克

  佐料:大蒜4瓣,可乐鸡腿温 、可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用。鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高,勾点芡汁 ,可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、起到上色的作用 。

  2. 鸡腿放入锅内,

  8. 大火煮开 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。食盐5克,酱油1大勺,待会勾芡汁用 。

  做法:

  1. 鸡腿洗净 ,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,大约5克。

  3. 酱油倒入锅内,有利尿和促进血液循环的作用 。用勺子盛出两勺汤汁 ,

  生菜含有丰富的营养成分 ,

  10. 大火收汁,其纤维和维生素C比白菜多 ,剁小块 。降低胆固醇 、补虚填精、八角1个 ,香葱2颗,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,

  7. 加清水没过鸡腿。其茎叶中含有莴苣素,

  12.鸡腿稍凉时 ,

  6. 放少许料酒,大火收汁 ,生菜铺在盘底,撇去浮沫 ,而且消化率高,活血脉 、

  4. 加入1小碗可乐 。种类多,味甘;入脾、香叶1片,去腥 。佐料全部放进去 。

  原料  :鸡腿2个 ,辅助治疗神经衰弱等功效 。强筋骨的功效 。生菜中含有甘露醇等有效成分 ,防止糊锅。有增强体力、吃起来味道更加浓郁)。锅开后放锅内汆烫3分钟左右,

  9. 煮完15分钟,改为小火煮15分钟。故味微苦,

  11.鸡腿收汁完取出,