3加入葱姜 ,农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖
7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖
9炒至出油 。农家锅炖五香粉,农家锅炖葱姜 ,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖
2 ,农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖五香粉,农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ,排骨 700g、农家锅炖
14盖盖炖25分钟。农家锅炖五香粉 5g、桂皮 3g、杏鲍菇 200g、
15最后放入杏鲍菇炖 。白砂糖 10g、水炒匀 。要不藕合玉米不进味。玉米棒子 2个、桂皮,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
8热锅下油,糖 ,
16盖盖炖10分钟关火即可。
13再放入藕合棒子 。
10加入酱油,花生油 30ml、
2猪蹄子斩块洗净。酱油 10ml
做法:
1排骨斩块洗净。盐 6g、孕妇饮食 ,
食材明细:猪蹄子 1只、藕 500g 、不要加味精。
小贴士 :
1 ,八角,
11大火烧开 。酱油。八角 2粒 、美极鲜 ,
5玉米棒子切成5公分宽的段 。
4拌匀腌制两个小时 。
