香菜。节后沥干水分备用；

　　4、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂香菜切段备用；

　　5、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳 、木耳

节后清洗干净，清肠捞出过凉开水 ，燃脂糖 、必备以上原料混合，菜洋葱拌

　　做法  ：

　　1 、木耳添加盐 、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂撕成小朵；

　　3、生抽、洋葱切片、