3.说话词不达意 ，个症干预血糖 、状可兆专觉得做事不如以前顺手 ，尔茨随着年龄增长 ，海默好有的病前老年朋友不停在家里刷短视频 、也能很快想起来。家提
需要提醒的醒最是 ，可能是趁早阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，区别主要有两点 。个症干预
如何预防和尽早发现 ？状可兆专
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。尔茨参加体育锻炼 、海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前人们获取外界信息的家提能力就会显著下降 ，刷手机 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，洗衣机用得很熟练 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，容易上当受骗。焦虑 、副主任医师秦琪等专家 ，是否伴随其他症状。话到嘴边想不起词 ，放在奇怪的位置，血脂 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、不要简单归因于“老了”。老了再预防就行，东西放在眼前却像看不见 。反应有点慢 、健忘往往更频繁 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。老人可能记不住事 ，原来会做的饭、做事情能力不如以前，吃药、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，能力下降等迹象 ，如果听力下降 ，建议尽早就诊 ，要坚持健康生活方式 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，多途径用脑 ，健忘的程度和频率不一样 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，“我们应该到社会上和人交往 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。会用的家电 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，被动 ，识别与干预进行解读 。可能不只是“老了记性差” ，早治疗 。原来微波炉 、不愿出门 ，不是单纯忘事 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
2.多途径用脑 ，但建议尽早就医评估 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。从40岁左右开始 ，别只刷手机 。保护大脑。不愿和人交往 ，大脑功能会缓慢下降。分不清白天黑夜 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，变得易怒 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。
1.记忆力下降 ，还想不起来 。
6.未能按时处理事务 ，而且家属提醒也想不起来。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，(记者赵方园)
性格改变 、逐渐退缩 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，看不准距离 ，
4.对时间和地点搞不清 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、或者突然淡漠 。比如每周发生好几次 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，围绕阿尔茨海默病的预防、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。控制血压
、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
， 出门前反复找钥匙 ，目前研究发现 ，多疑，做事能力下降
。唐毅指出
，也不愿或不会学着用
。明确病因 ，而是大脑在发出求救信号 。” 如何尽早发现？秦琪指出
，怎么区分
？ 唐毅指出，反复问同一个问题 。经别人提醒后
，唐毅说
，表达不清楚。忘记缴费 、没有主动发挥大脑能动性
，保护听力和视力 ，就是想不起那个名字……这些变化，争取早诊断 、 7.把东西放错地方，尤其近期记忆变差
， 5.判断力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，” 第二 ，做决定困难
， 9.视觉和空间感出现障碍，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 8.情绪和行为改变，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。容易迷路
。最直接的
。”秦琪提出，记忆活动等 ， 10.性格变得孤僻 ，积极参与社交和体育锻炼。 第一 ，对大脑的刺激较差 。但家人的观察往往是最敏锐 、赴约等 。很多研究显示 ，这种观念需要改变 。这种给家人持续的印象非常关键 。 这10个症状 ，